為了追求更健康的生活，又購入了新的小東西((還真冠冕堂皇
是一款運動手環，不過和一般運動手環不同。它不僅僅可以追蹤每日運動量、睡眠時間，還有運動教練的功能。也就是說在運動的期間，他會提供你一些指導。目前支援的運動項目有：跑走、腳踏車、游泳還有心肺訓練(7 minute+以及Cardio Boxing)。
雖然我已經有Fitbit Charge HR，但我覺得兩者用途不太相同，而且Moov沒有心跳率監控，所以我只會在運動時戴。
這篇主要先著重在介紹，使用心得待我使用過後再來寫。開始前先來看一下官方的介紹影片
